MARÍA DEL MAR SIERRA — FARMACÉUTICA
IG: @mrealskin
¿Qué es el colágeno?
El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo. Se trata de una proteína estructural que da soporte a los tejidos conjuntivos, como la piel, los tendones y los huesos.
Las proteínas están formadas por cadenas de aminoácidos llamadas péptidos. El colágeno está compuesto por tres cadenas polipeptídicas enrolladas en una estructura helicoidal. La glicina representa un tercio de sus aminoácidos, y junto con la prolina y la hidroxiprolina (clave en esta proteína), conforman su estructura única.
A partir de los 25 años disminuye la cantidad y actividad de los fibroblastos, las células responsables de producir colágeno. Esto implica una reducción progresiva en cantidad y calidad, provocando mayor fragilidad en piel, tendones y huesos.
Los suplementos de colágeno ayudan a compensar esta pérdida. Numerosos estudios han demostrado que los péptidos de colágeno contribuyen a la salud articular, ósea y muscular.
¿Qué son los suplementos de colágeno?
El colágeno es una molécula grande, por lo que en los suplementos se utiliza colágeno hidrolizado: péptidos más pequeños que facilitan su absorción. También se suelen incluir ingredientes sinérgicos como ácido hialurónico y vitamina C, cofactor clave para su producción.
¿Cómo funcionan?
Los péptidos de colágeno no se incorporan directamente como colágeno nuevo. Al ingerirse, se descomponen en dipéptidos —principalmente hidroxiprolina-glicina y prolina-hidroxiprolina— que son reconocidos por los fibroblastos como señal de degradación de colágeno, estimulando así la producción natural.
Además, estimulan la síntesis de elastina y ácido hialurónico. Entre los principales beneficios se encuentran:
• Mejora articular y ósea, reduciendo el riesgo de lesión
• Mayor elasticidad y firmeza de la piel
• Fortalecimiento del cabello y uñas
Desde SKIN MOLECULE X agradecemos a María del Mar por esta explicación tan clara y completa.
Referencias
Ohara, H. et al. (2010). Proline-hydroxyproline estimula producción de ácido hialurónico en fibroblastos humanos.
Asai, T. et al. (2019). Péptidos Pro-Hyp y Hyp-Gly mejoran proliferación de fibroblastos en cultivo.
Recuerda
Los suplementos de SKIN MOLECULE X aportan 10g de colágeno marino hidrolizado por dosis, junto con ácido hialurónico, coenzima Q10, vitaminas y minerales. Una fórmula respaldada por evidencia clínica y diseñada para ofrecer la máxima eficacia.
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